我们为什么爱宋朝，康震等十位大师解读【完结】

如果可以穿越，你最想回到哪个朝代？在这个对理想世界乐此不疲的追问中，出现最多的答案，恐怕就是宋朝了。可以说，中国的宋朝就有如西方的文艺复兴时期，无论是文学、书画，还是茶道、瓷器，都呈现出爆裂式发展。

宋朝的文学艺术大师也是灿若群星，苏轼、李清照、张择端、范宽，不胜枚举。就连皇帝宋徽宗、宋高宗，也成了被政务耽误的艺术家。可以说，就是这样一个军事和政治上积贫积弱的朝代，造就了中国传统文化与审美上的黄金时代。

陈寅恪先生曾言：“华夏民族之文化，历数千载之演进，造极于赵宋之世。”如今，当我们重新审视，大家到底迷恋宋朝什么的时候，其中的原因也逐渐变得清晰：宋朝并重理想与现实，兼备大俗与大雅，可以说是最适合生活的朝代。

当然，也许有的人还并不了解宋朝。没关系，今天给大家带来的这套，由《三联生活周刊》推出宋朝美学音频课《我们为什么爱宋朝——宋朝美学十讲》，将带您重回 1000 多年前，共同见证大宋的辉煌。

这套音频课程由董卿领读，邀请了 10 位名家大师，从总序、《清明上河图》、理学、宋词、茶道、宋瓷、书法、宋画、名物、雅集等 10 个维度，带您一起来场穿越宋朝的文化之旅。

音频课共分为 10 个章节，每节由 1 位名家，分 3 个话题展开。一共 30 讲，总长达 600 分钟。这些大师分别都是来自于故宫博物馆，中国社科院、北大国学院、香港城市大学等院所的知名学者，力求从最专业角度解读宋朝。

— 领读者 —

宋朝美学十讲 

董卿：《中国诗词大会》主持人

《三联生活周刊》邀请到了《中国诗词大会》、《朗读者》的主持人董卿，由她领读宋朝美学课程。

在她的领读下，10 位名家大师将从不同层面揭开宋朝历史画卷，引领我们走入宋朝的温婉世界。

— 01 —

总序丨你想认识一个真实的宋朝吗？

邓小南：北京大学历史系教授 

开篇第一讲，北京大学历史系教授邓小南老师，将从历史宏观层面讲述宋朝。只有对宋朝有了大致的了解，才能知道为什么宋朝美学为何能获得如此高的成就。

邓老师是北京大学历史系教授，其父邓广铭曾师从胡适、傅斯年和陈寅恪先生。她将从宋代的立国形势、文化风气以及士人对意境的追求几个方面，带我们重新认识宋朝。

— 02 —

开篇 | 《清明上河图》的秘密

余辉：故宫博物院研究员

国家文物鉴定委员会委员

宋朝的打开方式，大家最为熟悉也最直观的，当然是宋朝生活图景《清明上河图》。它堪称北宋社会的“百科全图”。故宫展出这幅作品时，排 6 个小时的队才能见它一眼。

故宫博物院资深古画研究专家余辉，对这幅作品进行了多年潜心的研究，每一个细节都如数家珍，他将带大家一起解密《清明上河图》中暗藏的秘密。

— 03 —

理学 | 宋朝士大夫的人格伟大在哪里 

杨立华：北京大学哲学系教授

张择端是个什么样的人？回答这个问题，就不得不提到当时的教育环境，即所谓的儒生背景。两宋时期通过科举制度，诞生了一个新的阶层，即士大夫阶层。他们饱读诗书、胸怀抱负，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

这一讲中，北京大学哲学系教授杨立华，将用深入浅出的方式，告诉我们宋代士大夫的人格到底伟大在哪里？儒学在北宋的复兴，如何解决了新的生活方式指导问题。

— 04 —

茶道 | 为什么喝茶会在宋朝成为全民风尚？ 

郑培凯：香港非物质文化遗产咨询委员会主席

宋代的生活，喝茶必定是绕不开的话题。宋词中，茶的主题也频频出现。在宋代，不止文人喝茶，上到皇帝，下到普通老百姓，喝茶已经变成了全国的一种风尚。

在这一讲中，著名文化学者、香港非物质文化遗产咨询委员会主席郑培凯，将通过茶专题告诉您，在宋代，为什么喝茶会成为一种全民风尚？普通百姓、高雅文人、尊贵皇室在喝茶的时候，有什么不一样的讲究和习惯？

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宋瓷 | 宋瓷如何体现极简主义美学？ 

廖宝秀：台北故宫博物院研究员

茶文化的发展，推动了“宋瓷热”。喝一杯好茶，当然得有好茶器来配。宋朝瓷器处于巅峰地位，总体呈现一种极简主义美学，清素淡雅，纯净细腻。五大名窑——汝、定、官、哥、钧各具特色。

在这一讲里，来自台北故宫博物院研究员、古陶瓷研究著名学者廖宝秀，将为大家一一细数五大名窑、宋瓷中极简主义美学的体现，以及宋朝人都是如何使用瓷器的。

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书法 | 宋代书法告诉你为什么“字如其人”？ 

王连起：故宫博物院研究员

国家文物鉴定委员会委员

纵观艺术史，除了宋瓷之外，宋代艺术的另一座高峰，是书画。书画分为书法和绘画，我们先从书法讲起。中国书法进入宋代，进一步加重了“文人”习气，苏轼、黄庭坚这些书法家也都是大诗人、大文学家。

这一讲中，故宫博物院古代书画碑帖鉴定专家王连起，将为大家讲述宋代书法的复古与创新。

— 07 —

宋画 | 宋画与文艺复兴有什么联系？ 

朱青生：北京大学教授

国际艺术史学会主席

国画大师黄宾虹曾说：“唐画如面，宋画如酒，元画以下，渐如酒之加水，时代愈后，加水愈多……”宋画在绘画史上具有颇为重要的地位，这一时期，诞生了众多名画：《清明上河图》《千里江山图》《溪山行旅图》《寒江独钓图》等。

这一讲邀请了北京大学教授、国际艺术史学会主席朱青生，他从书画同源说起，带领我们找寻宋画与文艺复兴之间的联系，体会宋画中“仰望星空”的哲学理念，打开欣赏宋画的一扇窗。

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名物 | 为什么今天的“雅”却是宋人的日常？

扬之水：中国社科院文学研究所研究员

生活方式少不了生活器物，玩古物一直是帝王、宦官、文人士大夫的文化传统。烧香、点茶、挂画、插花，是最能代表宋人生活与文化趣味的“四般闲事”。而这些生活方式需要承载的器物——茶器、酒器、花器、香器、文房等等，也都被赋予了“雅”的品格。

这一讲中，中国社科院文学所研究员、痴迷于古物研究的学者扬之水，将为大家讲述宋代的器物之美。为何这些在我们现代人看来的高雅生活方式，在宋人的生活里却只是日常？

— 09 —

宋词 | 宋词真有“婉约”和“豪放”之分吗？ 

康震：北京师范大学文学院教授

在前面讲述的内容中，我们可以听到，不少老师经常拿宋词来旁征博引。宋词早已成为宋人生活、情感、价值观的一种表达和呈现。“明月几时有，把酒问青天”，后世点唱率最高的一首词，大概要数苏东坡的这首《水调歌头》，时至今日仍被不断扮演翻唱。

这一讲中，来自北京师范大学文学院教授、同时也是《中国诗词大会》的点评嘉宾康震老师，将带大家一起走进宋词的美学世界。

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雅集 | 宋人朋友圈的打开方式是什么样？ 

叶放：国内最早的现代雅集推广者

最后一讲，课程把落脚点放在“雅集”之上。雅集是宋人士大夫间的聚会，他们抚琴、调香、赏花、观画、弈棋、烹茶、听风、饮酒，传播着宋人躬身实践和付诸想象的种种生活情趣。

在这一讲里，当代艺术家、园林学者、国内最早的现代雅集推广者叶放，将带大家走进宋人的朋友圈，看看在古代这些雅士们都是怎么玩的。

这十讲课，将是一次回到宋朝的文化之旅。希望每一个人通过这个课程，可以重新推开宋朝大门，感受到其中的文学召引和美学启示，完成属于每一个人独一无二的宋朝之旅。或许当你听完了这十讲课，回过头来重新审视当下的生活，又会产生不一样的理解。

目前，这套课程已经在“中读”APP最新上线。原价 99元，现推出限时特价，只需 49元（7 月 16 日将涨至 69元）。如果您对这套音频课程感兴趣，欢迎通过或是订阅