神话菜鸟 2021躯干矫正营视频课程
此为现代人常见的四种不良体态。任何部位的矫正需从躯干开始，无论是肩胛系统的异常，还是不良腿型，因为四肢是躯干的延伸，如果躯干姿势有异常，四肢必将有代偿，不仅容易发生功能障碍，还易引发慢性/急性疼痛，以及导致肌肉形态不理想，因此，矫正需从躯干姿势开始。
28天思考表达特训营：基础阶段、系统精讲、知识拓展、进阶提高、案例实践
优秀的人赢在思考清晰，表达精准会结构化表达的人，凡事都能事半功倍。。让你见客户、述职汇报、家庭生活上思考清晰，表达清楚。课程分为六个模块：透过结构看世界、一句话精准表达你的问题、结构化表达能力的四个原则、描述问题定方向、横向纵向搭表达框架、结构化表达个人实...
伍登华美腿健身锻炼视频课程
我们所谓的减肥不仅指“体重上瘦下来”，更重要的是“看上去身材好”，尤其是大腿，这个让几乎所有在乎身材的你无比头疼的部位，如果能够有一个办法把大腿的肉变变变不见，那简直就是世界上最美好的事情了吧！
伍登华身体调整靶位训练
为什么我们很多人在训练的过程中产生伤病，为什么在训练过程中有很多代偿发力？为什么你的训练总是质量不高，因为身体是一个整体，需要打通力线，如果让力线顺畅，就需要进行身体关节的稳定以及灵活性的训练。
小萝卜四分化身体训练基础版
—套完整的训练计划，搭配基础的肌肉解刨讲解，让你在胸部放松及拉伸、胸部+三头训练、背部+二头训练、腿部放松及拉伸方法增肌的道路上畅通无阻！
苑举正教授：哲学透镜看世界，有趣又有用的哲学启蒙课
苑举正教授：哲学透镜看世界，有趣又有用的哲学启蒙课课程目录宣导片：哲学透镜看世界.mp41.一生必谈的恋爱！.mp42.从祖师爷讲起：生生不息VS视死如归.mp43.我的差异：我以为的“我”是真的我吗？.mp44.语言的差异：是说出来的还是看出来的？.mp...
周莹18天形体舞训练妖娆体态塑造
周莹18天形体舞训练妖娆体态塑造第1节纠正不良体态.mp4第2节颈部正位.mp4第3节肩背正位.mp4第3节肩背正位..mp4第4节告别拜拜肉.mp4第5节腰部正位.mp4第6节告别扁肥臀..mp4第7节全身唤醒..mp4第8节肩背燃脂..mp4第9节丰胸...
红人星球游老师《人人都用的上的表演课》进组必备表演课
出发吧红人星球出品的进组人人都要学的必备表演课官网售价199元。《人人都要学的表演课》从“济公爷爷”游本昌60年的人生戏剧表演核心理念提炼出来，结合传统表演训练中最精华、最有效的部分，融合中国传统文化的修习方法，创编了一套更适合中国人的表演训练体系。名曰“...
男性情感必修术视频课程
课程介绍智慧聊天术让你远离尬聊！带你解读女性心理，打造魅力男神！教你社交高手的聊天方法，破冰并建立好感产生话术脉络思维让聊天具有逻辑性拒绝尬聊，线下见面聊法。万年备t如何自救逆袭，让女生先对你表白一“压迫聊法”算命式聊天方法与女生陷阱题的应对，教你约会必胜...
男女全套基础健身视频课
如果你是一个准备健身的路上，或在健身道路上正在走弯路的人，学习完这套课程，并且切实实践的话，我可以100%的保证，你在接下来几个月的训练成果，可以完爆你之前的所有。