神话菜鸟 教你怎么成为有魅力的男人
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你也能写一手好字-控笔视频教程15课
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3XHIT高强度健身减脂课程
HIIT是高强度间歇训练，是一种训练方式，主要目的减脂，增加糖代谢；XHIT是Youtube上面一个健身视频频道，由两个美女教练主持，内容广泛，涵盖各类有氧无氧训练。
改变你未来九节运动科学课程
运动科学将理论与运动实践相结合，主要研究体育运动与人的机体的相互关系及其规律，涉及运动学、生物学、养生学、医学等学科，在运动训练基地、运动保健康复中心等进行运动健身与营养指导、运动员身体机能诊断与评价、运动损伤康复治疗以及保健推拿等。
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鸭哥社区 从小白到社交达人
课程介绍和女生约会的策略，注意细节，适时的赞美她，记住别人不经意的话语，关注她的细微变化，定期维护自己的朋友圈。与人交往多从聊天沟通开始，不要畏惧人群，胆怯的心理，微弱的声音，含糊的表达，都是社交上的大忌。清楚介绍你自己，别人才能第一时间认识你；清楚地表达...
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